#как правильно заботиться о волосах

7 причин выпадения волос

Выпадение волос - естественный процесс, при котором старые волосы выпадают и заменяются новыми. В норме у человека может выпасть за день 40-100 волос. Но если волосы начинают интенсивно выпадать, это должно стать поводом для беспокойства.

Потяните пучок волос на висках и на макушке. На руках каждый раз остается по несколько волос? Вам необходимо заняться лечением волос. Но для начала следует установить причину выпадения.

1. Дефицит железа (анемия).

Анемия чаще встречается у женщин из-за ежемесячной кровопотери во время критических дней. Дефицит железа может развиться в результате различных модных диет. При низком гемоглобине наблюдается бледность кожи, слабость, сонливость, вялость. Если вы заметили у себя вышеназванные симптомы, сделайте анализ крови. При низком уровне гемоглобина принимайте препараты с железом. Продукты, богатые железом – говядина, яблоки, томаты.

2. Стресс.

Всегда сохраняйте спокойствие – и ваши волосы постоянно будут сиять красотой и молодостью. Вы когда-нибудь замечали, что даже после небольших нервных потрясений и стрессов с волосами начинаются проблемы? Если вы быстро купируете стресс, выпадение волос быстро приходит в норму, сосуды кожи головы быстро восстанавливаются. Если ваши нервы постоянно «на пределе», сосуды на голове сильно сужаются, а выпадение волос принимает уже хронический характер.


3. Болезни.

Здоровье и красота волос – это градусник состояния нашего организма. Болезни и сбои в организме могут спровоцировать выпадение волос. Нарушение функций щитовидной железы, увеличение надпочечников, диабет, венерические заболевания а также хронические воспалительные процессы влияют на густоту нашей шевелюры. Поэтому если ваши волосы выпадают без видимых причин, а витамины и маски не приносят результата, советуем сделать комплексное обследование организма.
Единственная красота, которую я знаю - это здоровье.
4. Побочные эффекты от лекарств.

Сегодня модно принимать лекарства в большом количестве, по поводу и без повода. Количество лекарственных средств, провоцирующих выпадение волос, известно более сотни. В группе риска для волос в первую очередь состоят гормональные средства, например противозачаточные таблетки. Средства от высокого давления, мочегонные, антидепрессанты, стероиды и даже аспирин могут угрожать здоровью волос. Перед применением лекарственных средств следует ознакомиться с побочными эффектами, и если там есть угроза выпадения волос, попросите врача заменить лекарство другим его аналогом.

5. Неправильный уход.

Как часто вы подвергаете свои волосы химическим стрессам? Дешевые средства с SLS, силиконами и парабенами, покраска, завивка, средства для стайлинга ухудшают структуру волоса, ослабляют корни волос. Термоукладки, бигуди и фен сушат и повреждают волосы, что может спровоцировать выпадение. Постарайтесь отказаться от данных процедур, или хотя бы дайте волосам отдых для восстановления. Не носите часто парики и шиньоны, они ограничивают дыхание кожи головы. Также не следует туго заплетать и утягивать волосы. Огромную роль на состояние волос имеет правильный выбор ухаживающих средств – масок и бальзамов без вредных силиконов, наполненных витаминами и маслами.

6. Гормональные нарушения.

Выпадение волос может спровоцировать избыток мужского полового гормона – тестостерона. Уровень тестостерона может часто повышаться у женщин во время климакса, подросткового периода и беременности. В послеродовом периоде значительная потеря волос может быть спровоцирована снижением уровня женского гормона эстрогена. В данном случае решить проблему выпадения поможет лишь правильный подбор гормональных препаратов. Не пытайтесь заниматься самолечением. Советуем проконсультироваться у специалиста в области волос – трихолога.

7. Нарушение кровоснабжения сосудов головы.

Кровообращение может нарушиться в следующих случаях: если вы ходите без головного убора в холодную, морозную и ветреную погоду, если постоянно носите парики, шиньоны, если носите тугие, сложные прически, пьете очень много кофе, которое резко расширяет а затем резко сужает сосуды. Усиливается эффект негативного воздействия на волосы при добавлении в кофе коньяка или ликера

Читайте больше на странице блога, покупайте в интернет-магазине и дружите с нами в инстаграмм @wonderlab_cosmetics